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Entre Berrinches y Abrazos
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Alimentación complementaria


Ni zumo ni cuentos: la fruta se mastica, no se bebe
¿Demasiado largo?: Te lo resumo: Aunque la industria lo vista de saludable, el zumo —natural o envasado— no sustituye a la fruta entera:...
12 sept 20253 Min. de lectura


“La guerra contra la leche: 11 mitos rebatidos con evidencia”.
La leche de vaca no es el “veneno blanco” que circula en redes. Ni produce mocos, ni descalcifica, ni está llena de antibióticos. La...
5 sept 20255 Min. de lectura


Papaya, quinoa y tofu en la trona: la revolución de la alimentación infantil
La infancia es un momento único para explorar sabores nuevos, y la alimentación complementaria no tiene por qué limitarse a lo que siempre hemos hecho. Podemos mantener la seguridad del modelo europeo y, al mismo tiempo, enriquecer el menú con lo mejor que nos enseñan otras culturas.
22 ago 20257 Min. de lectura


"¿Por qué llora mi bebé? Derribando mitos sobre alergias y lactancia"
En consulta, es frecuente encontrar madres agotadas, angustiadas, con un bebé que llora mucho y una gran duda clavada: ¿Qué es una...
7 abr 20253 Min. de lectura
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